結婚式も無事終わりました。 目標だった-10キロは達成できなかったけれど 65.6→58.6キロ 7キロ痩せました。 やったこと エステ 糖質制限(おやつは別) 禁酒 マッサージ 長風呂 BY10ダイエット(エクササイズDVD) ですね、一番効果あったのは、禁酒じゃない…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。