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結婚式までに痩せたい

結婚式までに54キロになるのを目指してます。

お菓子食べた

食べちゃった…

 

これとこれ

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合わせて300キロカロリー!

夜ご飯のノルマ超えたぜ!

けど、美味しいかったぜ!

 

お昼ご飯を13時に食べてから、22時まで長すぎる。お腹すくよ。

途中でおやつ(貰ったお土産とか)つまむけど、お腹すくよ。

食事と食事の時間空きすぎてよくない。

 

会社で、20時くらいに晩御飯済ませられたらいいのに。